Переводчик: О Макова Эту книгу можно рассматривать как практическое руководство по исцелению от болей в спине, которые, к сожалению, доставляют неприятности очень многим оееоя Йога - это универсальное средство для возвращения гибкости позвоночнику, избавления от мышечных болей, "обновления" сознания, укрепления эмоционального и физического здоровья Кроме необходимых поз йоги, вы освоите технику "правильного" дыхания, научитесь питаться так, как это полезно вашему позвоночнику Автор Шив Шарма Shiv Sharma.  WindowsИздательство: Эксмо, 2003 г Мягкая обложка, 112 стр ISBN 5-699-02596-0 Тираж: 7000 экз Формат: 75x100/32 (~120x185 мм).